Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
994 kkal
|
Lemak: 21,14g | Prot: 46,33g | Karb: 169,86g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, Apel, Buah Anggur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), BSN Syntha-6, Petis, Tahu Kukus, New, Pisang, Quaker Oat. Makan Siang: Jambu Biji, Buah Pir, Jambu Biji. Makan Malam: Tahu. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|