Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1314 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 182,06g | Karb: 38,87g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Makan Siang: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Яичница (с Целым Яйцом), Яичница, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Красная Цена Чернослив. Makan Malam: Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|