Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 76,22g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Peach, Maple Syrup, Meijer Greek Nonfat Yogurt, Milk (Nonfat). Makan Siang: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Fritos Original Corn Chips, Trader Joe's Muhammara. Makan Malam: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Sirloin Tip Steak. Camilan/Lainnya: White Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|