Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 51,14g | Karb: 216,68g.
Makan Pagi: Tomat, Kecambah, Sawi, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Panas, Tumis Buncis, Tahu. Makan Siang: Mangga, Mangga. Makan Malam: Gula Pasir, Tomat, Cabai Panas, Bimoli Minyak Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cedea Fish Roll. Camilan/Lainnya: Rengginang, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Bengkoang, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naresty
|