|
😥
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 64,66g | Karb: 201,27g.
Makan Pagi: Netto Schinkenwurst, Lidl Kaki, Edeka Pflaumen, Marmelade, Deli Reform Active, Rosinenbrötchen, Cappuccino. Makan Siang: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Spreewaldhof Apfel-Rotkohl, Eigelb, Metzger Kassler, Aldi Blätterteig. Makan Malam: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Weiße, Tassimo Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|