Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 25,35g | Prot: 121,10g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Roti sobek, BSN Syntha-6. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, BSN Syntha-6. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Jambu Air, Kokita Sambal Terasi, Jawara Saus Sambal, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|