Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 64,58g | Karb: 185,42g.
Makan Pagi: Cappuccino, Bounty Bounty, Espresso. Makan Siang: Bolognese, Zucker, Espresso, Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Dinkelvollkorn Spaghetti. Makan Malam: Möhren, Rote Paprika, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Netto Schinkenwurst, Rapsöl, Ei, Du darfst Teewurst , Vollkornbrötchen, Rotkäppchen Sekt Mild. Camilan/Lainnya: Tassimo Cappuccino, Baiser, Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|