Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 116,86g | Prot: 110,03g | Karb: 189,56g.
Makan Pagi: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Cappuccino, Tassimo Cappuccino. Makan Siang: Senfsoße, Gartenkrone Rahmspinat Mild Gewürzt, Bratkartoffeln mit Speck, Gebackener oder Gebratener Fisch. Makan Malam: Frischer Schinken, Le Tartare Le Tartare, Harry Weizenmischbrot, Ananas. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Sodergarden Mandeltorte, Ritter Sport Schokowürfel, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|