Daftar  |  Masuk

Jurnal putrizara1, 21 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
78 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Oktober 2019:
451 kkal Lemak: 26,23g | Prot: 25,02g | Karb: 27,34g.   Makan Pagi: Chicken Nugget, Chicken Nugget. Makan Siang: Ikan Lele Panggang. Camilan/Lainnya: Siomay, Batagor Batagor, Mayora Beng Beng. lagi...
2129 kkal Latihan: Aerobik - 20 menit, Istirahat - 23 jam dan 40 menit. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putrizara1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.