Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 200,18g | Karb: 57,89g.
Makan Pagi: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Простоквашино Творог 0,2%. Makan Siang: Хлебец, Вареное Яйцо, Помидоры, Хек Жареный. Makan Malam: Яичный Белок, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|