Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 209,08g | Karb: 18,45g.
Makan Pagi: Alpukat. Makan Siang: Shirataki Nasi, Hati Sapi. Makan Malam: Hati Sapi, Ikan Bawal. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulyriana
|