Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 54,53g | Karb: 146,99g.
Makan Pagi: Roti Goreng. Makan Siang: Brokoli tofu lada hitam, Potongan Daging Babi Goreng, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Lumpur. Camilan/Lainnya: Jeruk, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaborjun
|