Daftar  |  Masuk

Jurnal jeannieselby, 15 Okt 19

Better despite another office Birthday cake yesterday. Must loose 3 lbs by Saturday. I can do this!!! Have a great day FS!
119,5 kg Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.    Sisa: 44,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2019:
2104 kkal Lemak: 88,04g | Prot: 29,95g | Karb: 307,06g.   Makan Pagi: Silk Unsweetened Cashew Milk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Maker Mulberry & Chia Overnight Oats, Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries. Makan Siang: Noodles & Company Pad Thai (Small). Makan Malam: Salsa , Dean's French Onion Dip, On The Border Fiesta Dippin Chips, On The Border Fiesta Dippin Chips, On The Border Fiesta Dippin Chips, Simply Orange Simply Lemonade. Camilan/Lainnya: Dunkin' Donuts Glazed Cake Donut, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. lagi...
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu

21 Suporter    Dukung   

Komentar 
Yippee - good for you! 
15 Okt 19 oleh anggota: HCB
Good job, jeannie! 
15 Okt 19 oleh anggota: jengetfit123
Why do you have to lose 3 pounds by Saturday? 
16 Okt 19 oleh anggota: Debbie Cousins

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jeannieselby


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.