Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 32,20g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Nasi Merah, Filma Minyak Goreng Filma, Telur Dadar. Makan Siang: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Malam: Labu Dimasak, Nasi Putih, Chatime Hazelnut Milk Tea, Chatime Coconut Jelly. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anrulmi
|