Jurnal eviliaapriani, 14 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019

74 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg. Sisa: 15,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2019:

299 kkal

Lemak: 8,38g | Prot: 10,11g | Karb: 50,91g. Makan Pagi: Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Water Spinach, Fried Egg. lagi...

1861 kkal

Latihan: Lari - 10 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan eviliaapriani