|
huuft lost control pas weekend.. susah banget turun lagi...
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2013:
|
701 kkal
|
Lemak: 17,26g | Prot: 19,28g | Karb: 117,45g.
Makan Pagi: singkong, oatbits, oatmeal. Makan Siang: telur rebus, kentang, sayur sop. Makan Malam: biskuit, oatbits, oatmeal. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diani Permasih
|