Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 35,08g | Karb: 134,88g.
Makan Pagi: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Telur, Kacang Hitam, Greenco Jamur Enoki, Tropicana Slim Minyak Jagung, Saus Teriyaki, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Indomaret Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Mangga, Leci, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor, Regal Marie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|