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23:30
体脂肪率11.9%
筋肉量44.0kg
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52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1573 kkal
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Lemak: 75,89g | Prot: 70,30g | Karb: 154,84g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: セブンイレブン とろっと半熟卵とベーコンの野菜サラダ, サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 納豆巻, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ. Makan Malam: セブンイレブン バンバンジー風蒸し鶏サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Camilan/Lainnya: おはぎ, 干し柿. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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