Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
680 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 37,73g | Karb: 86,71g.
Makan Pagi: Lemon Juice , Pineapple Juice. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Shallots, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Tomatoes, Egg, Vermicelli. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|