Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
997 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 167,19g | Karb: 28,62g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|