Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1219 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 69,33g | Karb: 129,58g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Mie Bakso. Makan Malam: Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Kue Bulan, Tomat Merah, Morin Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rindra.riana
|