Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1100 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 46,64g | Karb: 102,47g.
Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Telur Dadar, Kentang Goreng, Siomay. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Susu dan Gula. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turun Berat
|