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5:30
体脂肪率12.3%
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
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1732 kkal
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Lemak: 74,59g | Prot: 103,89g | Karb: 123,87g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ. Makan Malam: セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Camilan/Lainnya: カツ丼, アサヒビール アサヒスーパードライ. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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