23:00 体脂肪率10.4%
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52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
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1848 kkal
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Lemak: 65,76g | Prot: 87,04g | Karb: 131,71g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Makan Malam: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Camilan/Lainnya: 生ビール, LAWSON からあげくん. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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