Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
901 kkal
|
Lemak: 28,95g | Prot: 122,76g | Karb: 44,92g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Виктория Фарш из Филе Куриного, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Дайкон, Сливы, Пискаревский Творог 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|