Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2019:
|
1345 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 185,30g | Karb: 91,33g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Яичный Белок, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Куриное Филе, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Красные Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Моя Славита Творог 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|