Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1101 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 47,12g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: EGG WHITE SHAKE, Pepaya. Makan Siang: Makaroni, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Nasi Merah. Makan Malam: Minyak Wijen, Telur Rebus, MISOA, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Fiber Creme, Oatmeal Rasa Coklat, Instant Oatmeal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Buah Pir, Cheesy Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|