Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 71,94g | Karb: 91,82g.
Makan Pagi: Daging Kambing, Nasi Uduk. Makan Malam: So Good Bakso Ayam, Royco Sup Krim Ayam. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Fitlife True Isolate Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wage aji
|