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Jurnal ヤママユガ, 23 Agu 19

23:30
体脂肪率16.5%
57 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2019:
2873 kkal Lemak: 88,10g | Prot: 148,99g | Karb: 217,61g.   Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ハナマルキ わかめ味噌汁. Makan Malam: ビール, ハンバーグ, ハウス食品 カリー屋カレー, ささみ, 鯨肉, セブンイレブン タルタルで食べるひとくちマグロカツ, キムチ, 生ビール. Camilan/Lainnya: ゆで卵, ブレンディ しょうが紅茶, オイシス ダブルバーガー. lagi...
Memperoleh 18,9 kg dalam 1 minggu


Komentar 
体重がこのアプリを始めた時とほぼ同じになりました。ただ体脂肪率が3.6%も違います。気分は強くてニューゲーム。 
23 Agu 19 oleh anggota: ヤママユガ
?? リミッター解除したから😲❓そんなに食べたの😍❓ 
23 Agu 19 oleh anggota: ♡まろん♡
(゜Д゜)アッ!? チートデイってやつね😍そのあと、体重減るらいしから楽しみだね😁 
23 Agu 19 oleh anggota: ♡まろん♡
まろんさん、胃袋の容量確認の意味も込めて限界まで食べたよー。27日にチートデイじゃない日が控えてるので実験第2弾お楽しみに▽°|bグッ 
23 Agu 19 oleh anggota: ヤママユガ
おはようございます☺ うん!楽しみに待ってる♡♡ 
23 Agu 19 oleh anggota: ♡まろん♡

     
 

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