Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 22,97g | Karb: 114,73g.
Makan Pagi: Mangga, Bakwan, Tora Bika Cappuccino. Makan Siang: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur, Lumpia Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turun Berat
|