Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 18,99g | Prot: 26,74g | Karb: 161,88g.
Makan Pagi: Energen Rasa Jagung, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Indofood Gowell Sereal & Susu, Quaker Oat, Prenagen Esensis. Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Merah. Makan Malam: Indofood Gowell Sereal & Susu, Quaker Oat. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|