Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 36,06g | Karb: 169,06g.
Makan Pagi: Tumis Buncis, Nasi Merah, Roti Isi Coklat, Pepaya. Makan Siang: Saus Tomat, Telur, Kwetiau, Nasi Merah, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. Makan Malam: Buah Pir, Bakpia, Mochi Vanila. Camilan/Lainnya: Seledri, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Tomat Merah, Telur, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|