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5:50
体脂肪率16.3%
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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682 kkal
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Lemak: 30,96g | Prot: 44,91g | Karb: 55,93g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶. Makan Malam: セブンイレブン アスパラと玉子のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. lagi...
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Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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