Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 77,09g | Prot: 80,41g | Karb: 179,74g.
Makan Pagi: WRP Deli Chips, WRP Cookies, Croissant. Makan Siang: Tahu Isi, Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Pecel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus, Telur Rebus, Ketupat. Makan Malam: Sayur Campuran, Oatbits Oat 8 Mung Bean, Putih Telur Matang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|