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5:35
体脂肪率17.6%
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56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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861 kkal
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Lemak: 35,76g | Prot: 60,11g | Karb: 75,13g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: サントリー 特茶, セブンイレブン 蒸し鶏と半熟たまごのサラダ, セブンイレブン アスパラと玉子のサラダ, セブンイレブン 旨辛！台湾混ぜ飯. Makan Malam: セブンイレブン 磯の香り広がる有明産海苔, セブン-イレブン だし醤油で食べる！おつまみ長芋, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン 枝豆 (130g). lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
01 Agu 19 oleh anggota: ♡まろん♡
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01 Agu 19 oleh anggota: ヤママユガ
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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