Jurnal erikahollister, 01 Agu 19

I've been plateaued above 226 for way too long, so this drop gets me past that elusive 225 milepost. Yes! I tightened up the carb creep and went back to strict keto.

101,6 kg Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

369 kkal

Lemak: 32,19g | Prot: 15,58g | Karb: 5,77g.   Makan Siang: Kirkland Signature Halved Pecans, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Egg. lagi...