Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 15,81g | Prot: 30,85g | Karb: 45,06g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Daun Singkong, Udang Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Selada Kol, Pare, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Kerang Kukus atau Rebus, Jamur Dimasak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wulan Gel
|