Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
298 kkal
|
Lemak: 5,68g | Prot: 27,02g | Karb: 36,07g.
Makan Siang: Buah Anggur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Kubis, Roti Gandum. Makan Malam: Ikan Lele, Tong Tji Teh Hijau, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 171,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arumdian
|