Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 82,10g | Karb: 108,89g.
Makan Pagi: Soyfresh Soya Milk. Makan Siang: Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Jeruk Nipis. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaborjun
|