Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
77,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 22,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2019:
809 kkal Lemak: 32,80g | Prot: 41,50g | Karb: 164,29g.   Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar (37g), Semur Daging, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak. Camilan/Lainnya: Wall's Cornetto Disc Chocolate, Anggur Jenis Eropa. lagi...
1895 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yuditi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.