|
hari ini timbang lagi. padahal makan tetap 1350 kalori tiap hari tp kok timbangan menurun😶.
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 64,86g | Karb: 269,02g.
Makan Pagi: チェリートマト(私), Herbalife Shake Strawberry(Watashi). Makan Siang: 玄米(私), むねはだ無し(私), コルりんごニュージーランド(私), バナナ🍌(私), Organic Oatmeal(私), アポかドカロリー(私), ぶどう(私). Makan Malam: マルエツ うなぎご飯, 白米ごはん(私). Camilan/Lainnya: Toho Popcorn, ピー柿, ミニビスコ. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanti watanabe
|