Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 12,94g | Prot: 34,93g | Karb: 66,54g.
Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wulan Gel
|