Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 80,92g | Prot: 88,37g | Karb: 133,13g.
Makan Pagi: Kaastengel, Lay's Sour Cream and Onion Flavour, Tahu Isi, Martabak Telur, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Buncis, Wortel Dimasak. Makan Siang: Sayur Lumpia, Lay's Sour Cream and Onion Flavour, Simba Cereal Bar. Makan Malam: Tahu Isi, Tahu Isi, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Kaastengel, Buncis, Wortel Dimasak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|