Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
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43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1189 kkal
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Lemak: 35,11g | Prot: 78,79g | Karb: 152,13g.
Makan Pagi: Herbalife Nutrition Shake, バナナ🍌(私). Makan Siang: 玄米(私), ガラスープ(私), ごま油(私), しぼりたてしょうゆ(私), べに花ハイプラスマーガリン(私), なめらかきぬ豆腐(私), にんにく(私), 玉ねぎ(私), しらすchottoplus(私), みょうが野菜(私), ニラもやしミックス(Style One). Makan Malam: 切りチーズ, べに花ハイプラスマーガリン(私), ミックスビーンズキューピー(私), ゆでとうもろこし🌽(私), むねはだ無し(私), レタス(私). Camilan/Lainnya: ララクラッシュ(私), ヤクルトカロリーハーフ(私), こんにゃく畑(私). lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan yanti watanabe
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