Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 14,19g | Prot: 70,78g | Karb: 92,49g.
Makan Pagi: Anggur Jenis Eropa, Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Kobe Boncabe, Telur Rebus. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Otak-Otak. Makan Malam: Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Telur Puyuh, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Camilan/Lainnya: Pisang, Anggur Jenis Eropa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|