Daftar  |  Masuk

Jurnal Diani Permasih, 04 Jan 13

Karena Sakit batuk gak sembuh- sembuh BB turun dengan sendiri nya , karena gak nafsu makan....
50 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2013:
456 kkal Lemak: 14,60g | Prot: 21,05g | Karb: 62,64g.   Makan Pagi: oatmeal. Makan Siang: sayur kacang panjang dan tempe, telur rebus, telur rebus. Makan Malam: apel gala. Camilan/Lainnya: kerupuk ikan. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Diani Permasih


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.