Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 25,37g | Prot: 32,14g | Karb: 43,12g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco, Tahu Kukus, Sayur Campuran, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|