Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
617 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 25,81g | Karb: 81,62g.
Makan Pagi: KFC Fish Fillet, Telur Rebus, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Sayur Campuran, Haverjoy Havermout Instant, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|