Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
373 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 18,46g | Karb: 47,10g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Makan Malam: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Kedondong, Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan), Bakso Daging Babi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turun Berat
|