|
Tacos and carrot cake did me in! Today I’ll cut back a little.
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 76,63g | Prot: 63,68g | Karb: 58,72g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Parmesan Cheese (Shredded) , Scrambled Egg, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Greenridge Farm Beef Snack Stick. Makan Siang: Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Mayo. Makan Malam: In-N-Out French Fries. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|